Hortus

Brassicae latus acetabulum elit quam coquere serviamus? Usus acetabula ac per gradus gradus recipes

BRASSICA - vegetabilis seges anno, qui apparuit in Sarmatia gratias Catharinae II. Nam longo tempore, palatability vegetabilis assess non solum dives duces.

Hodie habet potestatem omnis germinare eorum backyards, per buy et manducare loci stores BRASSICA.

Coxit pulmentum ex parte possit ad vescendum? Et quam maxime coniuncta cum quae ducuntur inriguae? Next dic quomodo BRASSICA coquere pro ornabis et addere ad gustus.

Beneficia et nocet

Kcal per C g of uber solum XXX caloric rudis BRASSICA. Et rursus, coctum vel INDIGNANS legumina, est tamen minus quam in calories, tantum XXIX kcal. Sed eu frixum brassica crescit temporum, et fere CXX IV kcal per C g

In hoc casu, si volumus loqui circa contentus in productum torcularia, carbohydrates proteins, itidem ut sursum aut deorsum ferretur favum cum brassica. Exacte videre potest ab his in mensa infra ambitum.

productumAdipem (g)Dapibus (g)Carbohydrates (g)
rudis BRASSICA0,32,55,4
BRASSICA cocta,0,31,84
BRASSICA assum1035,7

BRASSICA quam utile? Continet:

  • Vitaminum H;
  • Vitaminum P;
  • Vitaminum K;
  • Vitaminum E:
  • Vitaminum A;
  • Vitaminum D;
  • macronutrients variis (magnesium, sodium, phosphoro, etc.);
  • variis vestigium elementa (elotae, ferrum, aeris).

II temporibus magis quam brassica continet Vitaminum C BRASSICA.

Praeterea, gratias ad certam quandam satis bene checker exemplar, facile ad concoquere BRASSICAItaque afferat maior corporis nutrimentum.

Suspendisse dapibus productum hoc est quod tam adultis liberis uti tali infirmitatibus

  • ulceribus enormes;
  • GASTRITIS;
  • iecoris morbo;
  • bilis morbus.

Vigilate videos Offerimus est de beneficia BRASSICA:

Gradatim recipes

Non autem omnis vult consumere multum temporis in culina. Statuto creatus est causa quae coctionis sanus dapibus elit nunc minimum (plus BRASSICA potest felis diversis invenitur). Uni ex eis - frixum fungos BRASSICA sunt.

take:

  • tridentes brassica - CD g,
  • fungos - fungos - CC g,
  • Dolor sit amet - I PC.;
  • repch. Cepa - I PC.;
  • acidus crepito - III tbsp. l.;
  • salem atque odoramenta gustu.

Gradus consequat:

  1. Accende intus stupam BRASSICA.
  2. Interficiam in foliis, deservit navifactivae; et fialas in Corollae.
  3. Sartaginem infundat aquam igni imposuit.
  4. Inflorescentiis minus in ferventis aqua ulcus III minutes.
  5. Exhaurire per COLUM, accende intus stupam frigida brassica.
  6. Lavabit in carrots et cepe, purgabis eas.
  7. Craticulam in carrots in grossum grater, in parva cubicae confregerunt et cepa est.
  8. In caminum ignis: effundam vegetabilis oleum in ea.
  9. Cepa et Fry usque aurea brunneis et CAROTA.
  10. Accende intus stupam fungos esse generatos.
  11. Interficiam in crustae de mediocris crassitudine.
  12. Addere polentam, fungos dolor sit amet est et cepe, sal et piper gustare.
  13. Donec non operari fungos wisi aqua mixtum.
  14. Brassica cocta, addere ad Pan.
  15. Misce omnia ingredientia, si necesse adde aromatibus conficiebant.
  16. Adde acidus crepito et coques super low calorem, 2-3 minutes pro aliqua per herbas.
  17. Servite calidum in forma complevit mensam in catino.

Offer video video fungos BRASSICA cum facito:

COLLYRA: et haedos diligere

Numquid non posse dissimulare aegre herbas et hi beati sunt; ac edere haedos? Sane potes paulo caseum macaronibus si suus 'admiratio ".

para:

  • pasta, diligit filios quam - CC - CCC g;
  • brassica - CC - CCC g;
  • conspersa - II - III tbsp. l.;
  • quid durum caseum - CC g,
  • Lac - CD - D g;
  • butyrum - LXX - C g;
  • sal et aromata, (si opus est) productis.

Quomodo parare;

  1. Para brassica prior quam in consequat.
  2. Efferbuit VII - X minutes in a COLUM et complicare.
  3. Pasta et coquere.
  4. Miscere in patellam vel parvum conspersa TRULLA et butyrum liquefactum est.
  5. Et leniter posuit acetabula ex conceptu camini, turbantes constanter, addere ingredientia ad lac.
  6. Facies ut ferveat.
  7. Redigo calor et fremat pro 5-7 minutes, donec condimentum crassescit.
  8. Adde salem atque odoramenta, si desideravit.
  9. Et craticulam caseum in a denique grater, et adde magis calidum condimentum.
  10. Brassicae eodem catino coquitur coniungere pasta et effunde condimentum mixtum.
  11. Miscere bene et servire.

Offer video video facito BRASSICA cum farinae subactae;

Pro victu piger, addere Buckwheat

Consequat Buckwheat cum BRASSICA, inferius, est valde utile ad omnia illa quae spectant sui figuras. Vas intrare in rebus usus ut condimentum ipsum perdere.

take:

  • Buckwheat - CC g,
  • BRASSICA - CC g,
  • spinach - C - CL g;
  • rep.luk - I PC.;
  • CITREA - I PC.;
  • oleum oliva;
  • salem atque odoramenta (si fieri potest in usum vitae deducatur oportet minimum).

coctione:

  1. Lava brassica, incide foliis, deservit navifactivae; et in capite inflorescentia subduplo longius.
  2. Cepa lava, mundus, interficiam in dimidium annulos.
  3. Calefacere in sartagine super medium calor, effundam oleum unctionis fundes super eam.
  4. Effundam in caccabum et cepa et brassica, adde aromata et Fry usque cocta products.
  5. Coques Buckwheat, convenient per aliquam consequat.
  6. Blitum lavandos folia secare minutatim denudat.
  7. Addere ad Pan paravit in herbas spinach, ulcus enim V minuta omni tempore aliquo.
  8. CITRUM lavabit concide media dimidio sucum exprimito.
  9. Addere CITREA sucus in herbas.
  10. Pan posuit super contentis in dicto Buckwheat, permisceto bene.

Offer video video facito BRASSICA cum Buckwheat:

In rice - velox, sapidum, et sanus

Alius simplex, et ieiunium utile consequat - rice, INASSATUS BRASSICA. Ad hoc catino parare, necesse:

  • Long frumenti rice - CCL g;
  • pullulat - CCL g;
  • tomatoes - II - III ps.;
  • Allium - II -3 caryophyllis,
  • sal et aromatibus uterentur.

Coctione ope gradus consequat:

  1. Proin stupam inponit in sartagine.
  2. Effundam D ml aquae frigidae negabam posuere dapibus igne.
  3. Brassicae stupam præparate ut ante consequat.
  4. Cogitato rice simul fretum.
  5. Pan Exstingue flammas super contentis in dictis XV - XX minutes.
  6. Perfundere aqua rubra et stupam.
  7. Auferret cortices subtiliter conciderunt carnis.
  8. 2-3 caryophyllis allium comminuet cum ferro aut chesnokodavki.
  9. Omnia iurulenta, et addere ad Pan, ubi rice brassica.
  10. Suscitare, adde salem atque odoramenta moles requiritur.
  11. Pulmentum X minuta et alia in catino possit mensa ad.

Quodcumque operandum est cum potatoes

Nec metus elit non habet hic non derelinques vegetabili mel turpis. Praeter hunc discum parandum 15-20 minutes inter se virtus ad reliquum tempus uber clibano paratus.

take:

  • potatoes - V - VI PCs.;
  • BRASSICA - CC - CCC g;
  • repch. Cepa - I PC.;
  • Dolor sit amet - I PC.;
  • dulcis ruber piper - I PC.;
  • Ad praesens ova Pullus - III quam at pede.;
  • acidus crepito - III tbsp. l.;
  • sal et aromatibus uterentur.

Quomodo parare;

  1. Lava potatoes in salsa aqua coque donec dimidium.
  2. Para BRASSICA, ulcus enim V minutes in salsa aqua (nam singula in ferveret processus hic inveniri possunt.)
  3. Et lava piperis, cepis et carrots.
  4. Clean dolor sit amet, parva super grater fricare.
  5. Cum cepa cortices, interficiam in parva cubi.
  6. Piperis aufero semina, incidi bracteas.
  7. Calefacere in sartagine super calidum, addere vegetabilis oleum.
  8. Fry cepae carrots et piperis donec tenera, adde aromatibus conficiebant.
  9. Cortices in potatoes depilatus, interficiam in cubi.
  10. Take a coquente catini mundatis quod autem uncto cum vegetabilis oleum.
  11. Imo et induite annuum Brassicae top distribuere commixtionem frixum complevit.
  12. Patera separatum controversiis immiscuerit, III ova, crepito et sal.
  13. Imple illos catino coquitur.
  14. Preheat clibano ad coquendum CC gradus et in catino XX - XXV minutes.

Quid aliud potes coquere?

et algentem

  1. Coquite in salsa aqua laverunt bene BRASSICA Flores (CCC g) et algentem (CCC g) pro X minutes.
  2. Liquefacti butyrum et misce in patera (C g), similæ (I tbsp. L.) Et gravibus crepito (CD g).
    Condimentum deducere in qua ulcus natum est id addere grated caseum in a denique grater (100g), et necessarium aromatibus conficiebant.
  3. Placentam catino adipem vegetabilis oleum, et ponet coctum legumina, condimentum imple eos, et fac subcinericios in clibano ad CLXXX gradus XX - XXV minutes.

Offer video video facito BRASSICA cum algentem:

Multa mulierculae communicant collecta fatigat edendi ex quaestio - quid coquere, ut custodiant omnes felicem? Praecepta tua diversis ferculis replere Brassicae soups Italica parari hiems Meatless cibum pancakes, omelettes, burgenses, breaded mica panis, sem.

in faba

  1. Fabam intus stupam (CC g) et minute concisas in aqua frigida pernoctare. Fabam coques in salsa aqua circiter 1.5 horas donec plene coctus.
  2. Paravit BRASSICA (CCC g) Ulcus in salsa aqua pro VII - X minuta (de pluribus nuances quanto BRASSICA cocta hic inveniri possunt.) Carrots et cepe (I pc.) Et accende intus stupam mundus erit. Amet craticulam concidis cepam cubes in magna.
  3. Herbas usque in Pan COQUO in sartagine, addere subtiliter concisi suavis piper (I pc.), II caryophyllis allium tritum et BRASSICA.
  4. Addere aromata quoque, et coques pro XX minutes. Adde sartaginem fabam parata omnia aromata podbavte necessitate movent. In catino pulmentum V - X minutes and potest.

in sit amet

  1. Paratus ulcus in salsa aqua BRASSICA (I L) pro V - VII minutes. Colander uno et non labentur aquae.
  2. Vinegar addere aqua ad IX% (CCL ml), sugar (CC g), sal (v 1.5. L.) Et vegetabili oleum (II tbsp. L.) All posuissent super ulcus enim V minutes.
    In altum et posuit brassica complevit patera, effundam marinade ad eam.
  3. Bene vero quæ integra fuerant dolor sit amet abluitur (II PCs.) Vestiesque illud oppressi eodem indito permiscetoque cum allium (IV caryophyllis). Imple hebdomadam dierum hujus marinade est frigus, adde carrots et allium ad eam mixtisque et aromatibus uterentur.
  4. V horas in refrigerator -8 mitte in catino.

Options ut feed est in mensa

Brassicae nam sicut separata paropside, cibo uti non saepius quam ex se variantes ex copia huiusmodi producta olus.
  • Si pars sem brassicae potest induere disco lactucae foliis ornatus viridi.
  • Si vegetabilia coctae finitoque acetabulum potes asperget subtiliter concisi herbas et libabitis condimentum.
  • Brassicae si misceatur cum Cerere administranda suppletus dapibus sit leguminum, incidi magna purus.

eodem modo, Is vultus pulchellus originali disco cum cibum BRASSICA, Dicatur "Agnus". Usus ad coques farcimen, qui adhæsit in apice inflorescentiae dispositae, figurabant ovis lana alba erunt.

Ita, BRASSICA est satis unique uber. Tamen hanc eandem esse possit saturatas corpus cum vitamins et moles requiritur in iuvenibus adult nec pueri, macro- et microelements: discite quid necessarium eligere ea. Densa, gravibus capite, nigris atque tractabilis nulla coma - haec est nova marisque est BRASSICA, quæ comedi non possunt.