BRASSICA cocta cum simplex et sapidum cibum

BRASSICA - maxime popular content caloric vegetabilis victu cibum humilis in gratiarum actione. Posytnee conversus ad cibum, te potest addere ad cibum. Praesertim cum probe productorum invicem diversa fercula conficiendo processu. INASSATUS cibum brassica et coques ex ea possit, pies, pulmenti, sauerkraut et magis.

Recipes multum. Next, nos dicere de proprietatibus quod in cotidiano usu culinaria poneret duo, qui simul sunt non commendatae sunt ut amet, et sunt nota apud laetum et alacrem atque alte cadere recipes appetibilem in deditionem venerunt.

Beneficia et nocet

BRASSICA utile ad humana corpus, quod continet multum Vitaminum u, B, C, A, P, C.

Parva eu ​​brassica - modo C kcal per C g of uber. Si addito brassicae valde auget Index disco aliorum quae acciperent. Et sic, pullum et Turcia quod 171-175 kcal per C g brassica calorie cibum calories brassica (bubulae, suilla, agnum) ad 191-200 kcal per 100g.

In hoc casu, C g of complevit acetabula contineant:

• dapibus - 6.4 g;
• Carbohydrates - 3.1 g;
• adipem - 8.3 g

Illa fretus figuras potest variari leviter de praeparatione ars. Cibum et brassica - a catino potest includitur in victu de pueris et adultis. Cibum continet multum interdum, quae quidem solidae necessitati innititur incrementum atque development.

Quamvis beneficia apparent, cibum et brassica Inimica est multorum conversatio qui habent problems ut gastrointestinal tractus cum. Aut iniucundum indicia morbus est exacerbation de incitare possunt, dolor, bloating, quasi ventositatis extollere. Quod non convenit principi qui sequitur paropside eu figurae.

Et cum simplex mixturis delectamentum photos

Cis coctione modum

Unum ex maxime popularis acetabula, volo utor ad cibum et coctione ut brassica, quiche est. Pie non vulgaris est Domi - in Gallia sed etiam in aliis terris.

De his rebus quae requiritur ad test,

• CCL g simila conspersa (ut cribraret sicut triticum in cribro opus sit);
• Et CL g butyrum vel margarine et frigida, interficiam in cubi mediae magnitudinis;
• I vel II ovum parva magnis:
• II tbsp de aqua frigida;
• parva concessimus.

Quia impletio:

• I caput BRASSICA est medium in magnitudine,
• CC g cibum;
• III IV ova parva vel magna;
• CCC ml. Cremor adipem contentus non amplius X%;
• De CC g caseus mollis,
• 4-5 tablespoons concisi apio,
• muscatam comedit, sal et piper gustare.

Para in placenta est certa certisve sequentia:

1. Cribratam similam oleo conspersam butyrum. Qua de causa, ut adepto a offa.
2. Huc accedit pilae figura ovi volvuntur in massam.
3. Conspergunt adipem est involvit et posuit in refrigerator pro 25-30 minutes.
4. Ex tunc habetur massa leo, in tenui evolvunt uncta pistoria linteum expandit super conglobati portamus.
5. In hoc statu, in futuras retro in in amet removes crustulam pro alio XXX minutes.
6. Post hoc tempus, Pan vos postulo impetro ex armario frigidario est civitas a commistione fermenti, et posuit super eum fragmen pergamenae, et effundam I calicem fabam.
7. Tunc enim XV minuta, in altera placenta set preheated in clibano ad CXC ° C.
8. Deinde, pie vynyat opus vestrum ex clibano, membranam et fabam removere.
9. Et civitas a commistione fermenti more dopekayut VII minutes.

Magni momenti! Membranis, et fabam, cura est non uri. Alioquin non convertam crustulam ingratos aftertaste.

Cumque fundamentum quiche promptus praeparatio venies ad saturitatem. Hanc etiam pluribus gradus

1. BRASSICA coquere in salsa aqua pro 5-7 minutes, et sectis opus est (nam singula in ferveret herbas recta inveniri possunt, ut hic). Tunc exhaurire aquam et refrigeret caules supplere.
2. In hoc tempus, in cibum sectis in literature et Fry in preheated pro 8-10 minutes ad Pan a parum vegetabilis oleum et oliva.
3. Caseus, butyrum et vitellis apio flagellum separato patera.
4. Nutmeg addere aromata quoque cibum, brassica et misce bene omnia, quae indita.

Effundam in saturitatem, et coques conspersam farinam pro pistoria cum lance 30-40 minutes.

In pistoria processus est de necessitate ad Monitor in crustulam, ita non uri.

Magis pie atque extenuatis proponuntur de coctione BRASSICA possit inveniri potest hic.

et Turcia

Turcia optime brassica. Maxime vulgaris est in catino BRASSICA sunt coctum in clibano Turcia. Praeterea, ad eandem congressionem apparandam catino quod necesse sit amet, caseum et aromata varietates. In coctione processus est simplex satis:

1. Brassica incidatur cibos condiunt pistoria aromatibus et supra p.
2. Coquent in furno preheated et coques usque paulisper crusta aspergis dato casei has deferes ad formationem.

in bubulae

INASSATUS bubulae et brassica - implentes inimicitias in catino. Ad coques:

1. Brassicae dolor sit valde.
2. Cibum et interficiam in literature et Fry in oleum 7-10 minutes.
3. Miscere cibum et brassica, adde cepe, dolor sit amet, tomatoes et aromatibus uterentur.
4. Feruere super humilis calorem 30-40 minutes.

cum cetis porci

Commendaticiis! Suilla - pingue cibum, ut coctione excessus adipem ut prius amoveatur.

Et coquent in cibum quoque, BRASSICA cocta suilla cum multivarka (quam BRASSICA coquere multivarka in lege nostra epistula). Ad hoc:

1. Vegetabilium - brassica, cepe, tomatoes et campanile piperis incidi necesse sit amet.
2. Cibum, divisa pieces of mediocris magnitudinis, sparsis in fundo Multivarki.
3. Laberetur in somnum et super herbas, sit conditus aromatibus conficiebant.
4. Addere frenum de aqua et vegetabilis oleum, vos postulo ad induendum timer pro 60-40 minutes.

Semetipsos pascentes acetabula Options

Ad mensam calidum cibum et brassica servivit. Licet addere variis salsamentis, speciebus ketchup, mayonnaise, acida crepito. Item, in ea acetabulum decoratum est uirentia:

• mittito substrato apio;
• anethi;
• rumex.

In catino potest sparsis in magna laminam vel in parvis hydrias serve divisit. Brassicam coctam potiones cibo cum varietate;

1. tea;
2. recentis sucus;
3. baca fructus potum,
4. capulus.

In catino est delectamentum et alunt. Autem, ibi est in moderationis simulatione captaret. Alioquin, vos may adepto problems cum digestivorum.