Fungos sunt considerandum est de maxime popularis ventus, et fungos, non modo in mensam nobis, sed toto orbe terrarum. Recipes silvestribus fungis centum numerare possumus: kruchenyky Turca, Gallorum ius Julienne Italica pizza pasta et garo succo sem cum holerum, anser saginatus liba quoque! Praeter mirifica gastronomic de fungos et qualitates multas utiles et medicinales proprietates. Si non, ergo nos indicet champignons amet dui.
Chemical compositionem et calorie contentus de fungos
Fatigo super quam multa calories rudis button boletum medicatum non dignitas is. Humilis calorie fungos - XXVII kcal per C g de rudis materia. Fungorum habere excelsum nutritionis valorem, proteins - 4.3 g, exuberant torcularia - 1g carbohydrates - 0,1 g puritate alimentorum fibra - 2.6 aqua g - g XCI.
fungos continent vitamins (A (RE): beta-carotene, B coetus, C, E (Te) P (N), niacin), macroelements (kalium, calcium, magnesium, sodium, phosphoro, CHLORUM), vestigium elementa (ferrum, IODUM, cobalt, molybdenum, rubidium, fluorine, chromium, cadmiae), pingue acida.
EDULIS fungos sunt genera dividitur in IV de valorem cibum. Primum genus includit maxime delectamentum species habent valuable et pars proteins, vitamins et mineralia (fungos, fungos, fungos). Agaricus campestris pertinet ad secundum genus, cuius sunt membra minus collectiones nutrients et mineralibus.
Nonne scis? Verbum "Boletus" enim ex Gallico translata est simpliciter "Boletus". Ucraina nomine fungus - "Pecheritsa" Belarusica - "pyachurytsa,, Polish -" pieczarka ", Bulgarica -" conceptu camini. "
Fungos corporis usum
Beneficia possunt negari, quia mulieribus est de fungos uber available in folic acidum (Vitaminum B9). Hoc est vitaminum considerabat quod propter processus in corpus, in rubrum sanguinem cell productio et operatio a cardiovascular systema, in digestivorum et metabolismi, in immune functio nervosi et systems.
Sed maxime in partes generationis actum ludit Vitaminum feminei corporis hoc est de necessitate durante gravida. Folic acidum est involved sano necesse est quod in constitutione rerum placentae foetus progressionem.
Et necessaria sint ad producendum cellulis et textuum foetus amino acida, quae continentur in fungos esse generatos.
Fungos sunt humiles in calories et continet multum facilisis dapibus et, concoquuntur cito, ne onerare organis digestionis prospiciunt in futurum matrem suam. Vitamins quod minutor quae boletum medicatum sunt momenti etiam pro salute matrem cum filiis.
Vitaminum B2 habet positivum effectum in systematis nervosi et mucosae membranae. Vitaminum D, ad formationem corporis ossa reus, ne Osteoporosis. Kalium bonum est cardiovascular systema, confirmat cor musculus, normalizes cor rate et sanguinem pressura, melius sanguinem ad cerebrum.
Sodium normalizes humorum ratio suffulcit organizma.Fosfor mulcet sjstema redigit labore tones totum corpus. Usus omega-VI pingue acidum - inflammatione processus ATHEROSCLEROSIS et hoc cavendum ne existeret.
Nonne scis? Vitaminum B coetus champignons magis est quam recens vegetabilium et fungos humilitate carbohydrates pingues facit utilitatem corporis diabetics.
Fungorum: Salutem et Victu
Champignon debitum ad humilis caloric, alta sunt navitas legkousvaivaemosti et puritate alimentorum productum valorem.
Princeps contentus corporis saturate patellae fungorum mineralium interdum strenue, sed non multum adipem vegetabilis fibris melioris boni siti fameque humorum.
Ad quaestionem num fungos a tenuescens, potes responde sic: possibile non tantum non necessarium!
Maius damnum promovet adipem percentage LAEVIS interdum altitudinis musculus massa quam quorum utilitatem boletis ludo.
Magni momenti! Fungorum qui in victu includit adhortatus est a valde populus versantur in mentis opus et intentio ut amplio memoria.
Fungos haberi alimentorum parare pulmentum facilisis dapibus. Illi autem coctum, frixum, coctum, rhoncus, marinated. Cibos carnium et piscium possunt latere pars gulae et plantarum dapibus.
Fungos sunt highly compatible herbas, cereals, herbis, butyrum, acida crepito et lardum, per media mixta cibum caseum et lac, et non possunt componantur cum cotagium caseum, fructum et nuces atque sugar. Rudis boletum paremus tibi sanus humili calorie elit potenti.
Cum Chinese brassica ACETARIA.
Peel et interficiam in CC g de nova fungos esse generatos. Et effundam SOY condimentum mixtisque de fungos et oliveta nascuntur terram olei, CITREA sucus (II tablespoons), oppressi II caryophyllis allium, sal, piper et sugar, marinate relinquere aliquot horas. Later, adde subtiliter aluminis brassica et cepe asperget coram servientes (seu albo ascolonias) et herbis (porrum sectivum, apium, anethi et cilantro).
Et Parmesan caseum cum arugula sem.
CITRUM sucus effundam cortices et fungus ne rudis incidi oxidation 300g. Parare condimentum et olei mellis, lemon suci, allium, purus condimentum, sal et piper. Arugula et lava aridam folia, caseum craticulam. Posuit laminam super arugula, fungos, cerasus tomatoes (eaque incidenda est modice conquassatis), effundam in condimentum, sectivi, et asperget de parmesan. Arugula reponere potes lactuca, Cham et tenue divisa et adde ovum.
Magni momenti! Fungorum - perspicuum et relative vilis suus 'potential pro cibo regio. Iam proximus ardet fungi possit, ut per indigentiam replete dapibus.
Damnum de fungos
Boleto venenum, utrum possit recte propter quosdam ipsi fungi dubium non ferunt.
Fungos colligit silvis mandi possunt fungos confundi speciebus generis incommodum aliaque cibi fungorum venena.
Venena fungorum speciebus folia plerumque crescit mixta silvas et in medio aestate. Non potest inveniri in parcis et hortis, prope frequentia humanae habitationi minus. Genus venena chemicals olere "velit" odor longe aliter quam de mandi possunt fungos urgente periculo cognoscunt concidit tabescet caro flavum. Per coctione, sui sunt clara flavo aqua et fungos.
Et clara musca agaric pallidus FUNGUS Simile uideri possunt, sed ipsa habet sinit ut inter fungos. Lamellis exhibitos venena fungos semper maneant pura alba (e contrario fungus), cum Conscidisti-sensitive fungos pressura et ne conversus flavo, basi in crura et in manticis radix videri potest.
Nonne scis? Sunt circiter CC species de genus of fungi Agaricus (Agaricus). Et coluerunt est maxime hypogaea (hypogaea). Sunt etiam mandi possunt Agaricus campestris, Agaricus arvensis (adolescit prope ligna in silva) Agaricus campestris (in ibimus Afros, et pascua) boletus silvam (coniferi silvis).
Fungorum venena fungorum laedi possit et cuius usus collecta hostiliter area (prope viam landfills). Tuta elit valetudo vitiata erant canned fungos aut improprie repono.Mane autem iam noticeable symptoms veneni in paucis horis, in alvo cramps fieri, nausea et vomitus, deiectio. In hoc casu, vos postulo sumo a et lava ventrem Sorbent (activated carbones) ne effusio de toxins. In gravi casibus ut esse certa ad hospitium.
Ob coram male LAEVIS corporum (chitin) fungos melius est non manducare parva infantes et apud homines pestilentes iecur.
Recedatur ab salsugine praegnantes, pickled aridis fungis etiam commendatur ad usum systematis allergies et elit.
Magni momenti! Generum, aut profanus Xanthodermus ryzheyuschy Agaricus et Agaricus haemorrhoidarius cibos.
Os alma cum fungos
Usus fungos in fra - grantibus ligula ipsum a elit. moisturizing larva paratus champignon multipliciter. Ideo creditum est quod attach in cute sono et sudat.
- Tere a fungis miscetur butyrum operuit vultum vapore ad semihoram.
- Fungos et conciderunt mixta cum acida crepito tea viridis tea foliis et oatmeal. Applicare enim faciem meam super XX minutes.
- Misce II tablespoons tritum cocta fungos, I tablespoon et acerbi lactis et urtica infusio. Applicare a facie enim XV minutes, accende intus stupam cum aqua diversa, extergimus in facie decocta vel tea, pyrethri.
Quam eligere quando buying fungos
Communiter fungi - fungos tutissima est et crudum comedat saturitas autem esse probat. Fungos nova testa de summario iudicari possit. 
recens fungos - album (vel levis umbra badio), sine maculis, inclusions quod damnum, densa sentiunt, odorem et fungal mat superficiem. In amet enim consociat de hat: culmus stans non est integrum. Si damnum in cap est cinereo fungus est ipsum mollis, humidum et lubrico odor ad supera, maxime probabile, hos fungos in copia sunt condita diu.
-Sized alia fungos sunt delecti ad alia proposita. Fungos sunt apta sem marinating parva et medium - in soups, et lagani pistrinae gelate pies, large - in sartagine praeparatur trucidat, assatumque dimidium tomentum habet.
Vestibulum adipiscing ac recentis tubera
Erit copia multis et fungos potest excoquatur, Frigidus, SALITURA, halece contentum esse.
frigus repono
Quod potest tenere armarium frigidarium est maxime fungos in a week, et tunc incipiunt deteriorare. Fungos nova sine cura ponatur in leo. Est longissimum tempus repono (5-6 dies) sunt involvit in charta peram repono vegetabilium et fungos in fundo perscriptorem ubi temperatus sit ad II ° C. In signatus continens in medio fasciae fungi non sunt repono pro plus quam III dies.
siccatio sagenarum
Per statio itineris ad mundare et interficiam arida fungos. Si lota siccata et tenebras non esse. Et passim in pistoria sheet tenui naturaliter sole siccatur clibano siccior. Complevit fabricae condita in sicco amphorae vitreae aut in manticis partem coquina armarium aut armarium frigidarium est.
immensis avidos satiate
Nam longa-term repono de gelida fungos esse generatos. Hic processus, vos can take non solum nova, sed etiam calor, tractata fungos esse generatos. Diluendum recens fungos, extracta, et conciderunt (liberum) siccitate et mitte in freezer.
Hostias coxerunt in salsa aqua frigida ante abiicias in a COLUM et arida fungos opus est ut duret - frigus. Vos can quoque frigore, fungos, coxit in clibano. Partes dividi commodo fungos collocato singulis vasis vel fasciculis. 
Fresh fungos potest exsisto repono pro gelida 1-1.5 menses, et processionaliter - usque ad sex menses. Hodie tamen hos fungos potest diáboli emit prétio fere ulla copia, ut vix longa-term repono non pertinet, si fieri potest emere recens fungos quando rudis.
salsura
Mandi possunt fungos praeparata salsura immediate hyeme parare.
Consequat fungos frigus perfricatióne reparéntur.
0.5 kg fungus opus magnum cepa, III allium caryophyllis, I purus, sal, oleum vegetabile, nigrum piper.
Lotis decorticavit divisa fungos et fundes in vas salis. Aut vas in plastic situla alternis leve tamping, fungorum ordines, concisi cepa dimidium annulos aureos multiplex contundit purus piperis. Opus addere piperis et effundam super campane in vegetabilis oleum. His fere XL minuta, et fuderunt sucus contentus sit. Fungos parati ad diem salsamentum leo.
Consequat fungos frigus in salsura tub.
Ante pelagus perfricatióne reparéntur fungos esse tractata, purgatum est, multis diluta et intinxit in favo solutione frigida aqua (I sextarius), sal (X g) et citric acidum (II g), quae non liceat fungos ad oxidize et acquirere tenebris color. V minutes in fungos amplius aridus charta mantilibus problanshirovat aqua relinquunt horam et implebis aqua frigida armisque colander plenam in refrigerium.
Paranda enim salsura et seria: perfundere aqua arida, sal operientes. Post manipulation fungos potest ponere in dolium hats sunt. Quisque accumsan fungi (VI cm) salis effundam rate of 1.5 v. l. I kg de fungus. Fungos operimentum capitis alba iugum bambasio positus.
Salsura deducendae agroque diuidundo sucus spissior et, ut paucis post diebus in tub vos postulo ut addere fungos paratus nova iacuit. Haec ad omnes gradus debet iterari non signatum et non desinam, ut constitueret habitatores fungos et tubera aliam layer ad operiendum tectum tabernaculi: et altitudo de II cm. Perfricatióne reparéntur sita sit sub iugum, in cellario vel FUNDAMENTUM. 
lutosa
Marinated fungos - standalone paratus snacks quod productum sive mixta salads, quae sunt reposita diu. CONDITANEUS fungos potest continere vel usum diu terminus repono in refrigerator enim statim volvunt in hieme.
Consequat CONDITANEUS fungos esse generatos.
I kg de necessitate fungus, CCCL g de aqua ml de LXX HELIANTHUS oleum, LXX g de aceto, II tbsp. l. sugar, I tbsp. l. sal, sinus relinquit III, V PCs. piperis grana IV quam at pede. carnation.
Fungorum debet lavit, interficiam in crustae medium, addere aqua, adducam ad ulcus et coques pro XX minutes in (sine sal). Separatim ab parat aquam salsam aquam, vinegar, vegetabili oleum, sugar, sal et aromatibus uterentur. Feruere paulisper ut muria. Fungorum opus dilatetur in ollas, effundam muria claudere iii. Si consilium diu adipiscing hieme, venenatis sit ripas.
Fungorum possunt facere corpus est non solum bonum, sed etiam nocere gravi de causa. Unde, cum eligens conmixta sentiens, ipsosque coctione et fungos opus adhaerere ad quaedam praecepta. Si non peritus picker fungus, fungos, est melius manducare de supermarket.
