Citri fructus

Grapefruit: quomodo multis calories, quae continent vitamins, ut patet per id quod utile est qui non comedent

Grapefruit est semper viridi fructus arboris usque ad XV m marinae, quae sunt in Asia. Haec citrea citrea adeptus ab aliis temere coeuntibus - los et pomelo. Is descriptus fuit primus sacerdos in medium XVIII saeculo botanicorum Griffiths-Hughes, qui huius fructus vocatur 'fructus vetiti ". In Barbados, et cognomento 'homunculus sheddokom' (nam eo tempore vocavit pomelo), et per mercatores velit mazim an a principio ad XIX saeculum dedit ei nomen "Grapefruit" - ab Anglis verba: "A uva" et "fructum", id "vinea" et "fructus "quia haec fruges crescunt uvam. Usum fructum considerandum est quod cum ad manus.

Et calorie contentus chemical compositionem

C g rudis Grapefruit continet tantum XXXII kcal. Chemical compositionem ejus includit his:

  • Aqua - 90,89 g,
  • puritate alimentorum fibra - 1.1 g;
  • dapibus - 0.6 g;
  • adipem - 0.1 g;
  • carbohydrates - 8,1 g
vitamins:

  • -34.4 C mg forma;
  • carotenoids - 1,703 mg medicamentum ex quo 1,1135 lycopene,
  • A - 0.046 mg forma;
  • B1 - 0.036 mg forma;
  • A2 - 0.02 mg forma;
  • B4 - 7.7 mg forma;
  • B5 - 0.283 mg forma;
  • B6 - 0.042 mg forma;
  • B9 - 0.01 mg forma;
  • E - 0.13 mg forma;
  • PP - 0.25 mg.
Grapefruit continet mineralibus kalium maxime quia etiam in illa calcium magnesium, phosphoro, aeris, manganese, selenium, cadmiae et ferri. Haec citrea dives in amino acida, formula essentiali et organicum acida, essentialis olea, pectin, volatilium glycosides.
Nonne scis? Fungi lycopene est quae habet excelsum antioxidant et anticancer actio, praeter etiam in grapefruit tomatoes (maior omnes lycopersiciSusceptibility crustulum eius), PEPO, guava. In cotidie dose consummatio suadetur - circa V mg per die.

Quomodo utile grapefruit

Hic est fructus antioxidant, choleretic, urinam, anticancer, immunostimulating actio. Continet substantiae humorum eu, eu remotionem toxins incitare gastrointestinal tractu demittit sanguis sugar tueri oculos cataractis Systematia munit. A positivum effectum in systematis nervosi, dat somnos in altum, et bonam modus.

Mulieribus et cibum pro salute enim utile est Viburnum, dolor sit amet, pinus nuces.

in mulieribus,

De feminis ad utilitates huius fructus est ut sequitur:

  1. Women qui utuntur hoc citri, respice iunior. Activae, quae continet auxilium pugnare velit facilisis (Vitaminum C, A, lycopene).
  2. Cras ut quod gracili figura. Usus fructus minuit grapefruit appetitus auget tollit toxins aqua humorum.
  3. Utilis in menopause. Excluditur maris circumluitur undis et hormones pressura, mulieres mente improves in menopause.
  4. Eam eliminat toxicosis gravida.
  5. Pulpam, de grapefruit sucus oleum est optimum essential et aromatibus uterentur.

nam homines

Mas, hoc est etiam citri;

  • grapefruit sucus auget potentiam;
  • quantitatis et qualitatis spermatis melius;
  • Hoc confert ad prostate cancer praeventionis,
  • Aedes bibitor reducit in veneficiis accusabant;
  • adjuvat tollendum 'ebrietas' ventrem;
  • Quod demittit sanguinem pressura et cholesterol reduces.
Victus nucis, amomi, et cursus equorum.

usus features

Uti ante tincidunt semper «pusillus sheddok" contraindications cum sit nota (ut infra). Si enim eos intrare in tuto victu. Sed etiam in absentia contraindications opus scire, cum ad prohibere sumptionem hoc productum deponito, diligentiamque adhibeto, ut tractare in quibusdam casibus. Cum tibi cibum grapefruit ut accende intus stupam cum aqua ore, et quod in eo sita acida perdere dentem electri.

durante graviditate

Grapefruit possumus omnibus benefacere in graviditate, maxime in primis trimester. Cras graviditate toxemia non interficiam, delenit nervosi, confirmat immune ratio et metabolismi de improves praegnantes matrem suam. Praeterea, illud servit ut fons vitamins et mineralibus, caloric valorem habet humilis. Usus huius citri prandium auxilium ut cope affectus in nauseam, et odor et bonum animum habe. Dicendum quod substantiae quae est pars formare, confirmat sanguis vas muros serve quod cavendum ne existeret Varices, tum habet sublevantem auxilium incidere tumorem illum, apparet saepius quod per id tempus in mulieribus. Et nolite manducare copia magna fructus, fructus dimidium occursum melius.

Magni momenti! Vos should adepto involved in gravida magna copia neque de grapefruit sucus, et ex illa - an superfluo of Vitaminum C potest abortu. Etiam in usu de vitamins ut vos postulo scio quod prohibere.
Hoc enim faciens fructum utilis gravida mulieres non magis quam aliis citri fructus, minus est causa allergies, sed a Vitaminum C contentus de CITREA potest comparari. In generali, bonum est pro salute altiore mater futura. Haec comedere fructum est optimum ad emundare ab amarum sit amet. Quod usque contineat aliqua nutrimentum, sed non ipsum bonum effectum in iecur.
Disce quomodo crescunt grapefruit.

cum VUL

Cum enim satius fuerit illud pectus-pascens uti citri, inter grapefruit, ne specie urna in parvulis. A magnus fan de hoc quod fructus non potest esse in victu est inducere ad experiri, nec nisi prius a puero usque ad tres menses. Primum est melius manducare satis aliquantulus de citri et infantem proxime Monitor statu et in diebus, post primam consumption. Etiamsi non sunt allergic reactiones monasteriales servarentur, iste fructus est, ut si nutrix usque non magis quam CCC P. * I tempus per week et ultra quam ad tempus. Praeterea, in albo aut flavo fructum daret prioritate ad carnem, non rubrum. Quod si, antequam de partu pueri, quam raro usus est hoc productum, in pectus-pascens tempus est abstinendi a melius est. Et si ad hedum in frusta concerperet alius es allergic ut iam sit amet, grapefruit, potest non uti.

et pondus damnum

"Parva sheddok 'saepe includitur in variis pondus damnum diets est. Qui enim vult perdere amplecteretur continet substantiae tollere toxins, excessus aqua temperet humorum inedia oppressurum. Ergo nec grapefruit sucum bibunt ter mensae commendatur. post haec satietas humili calorie fructum multum comedit non dat homini.

Praeterea, modus est melius et melius somno. Fructus manducare volentibus pro amissis kilos prandium aut cenam. Et fans de media nocte manducare comedi satiat te famem et citri auxiliatus adepto a bonum somno.

In diabetes,

Grapefruit est album ciborum licet pro diabetics. Qui habet malokalorien et humilis glycemic index - 29. Sed projectus est bonum metabolism quod demittit sanguinem sugar. Et cum C ad CC ml de bibens sucus ter cotidie ante cibum, ei salubriter afficit veraeque human convictus prosperitati patientibus diabete. Fructum addi acetaria bonis cibum seafood et variari potest diabetic menu.

Magni momenti! Ante introductio ad te de grapefruit victu diabetic ut consuleret tuum in endocrinologist.

Quibus aetas pueri

Grapefruit tur, quia aliis citri fructus contraindicated provocat allergic antiperistasis. I anno nati sunt non commendatur. In casu autem allergic diathesis puer 's et aliis processibus et inposuit fructus in victu filiorum, illud poneretur in respectum usque in annos III. Citro datis potest committitur particulam pueris et vermis. Scilicet, in primo est fructus lava, cortices et remove ab omni usu in illo velo segmentis quod non gustare non vis amarum puerum et comedent eam. Quod si postquam allergic reactionem est non venire, te potest paulatim crescere moles hoc opus. Quod si aliquando allergies usus relinquere.

Quam eligere quando buying grapefruit senectute bona

Grapefruit recens elit eligere oportet normas quae sequuntur:

  1. III Grapefruit est in species diversas, in color. Red - dulcissimam pubentes herbae, flavo - dulce amarum (convenientius pondus damnum minus glucose) et locutus est Auriaco habet amarum saporem acidum. Qui crevit et citri, eo magis beta-carotene est. Ergo fructus color elementa utilissimum.
  2. Tanto magis fructus pubentes herbae.
  3. Peel fructus maturi est rubore deformes, et ex pluribus partibus constans.
  4. Mollis cortices, brunneis maculis faciet cum tentatione etiam indicat et staleness processus, interitus.
  5. Vos postulo sumo a fructum, cute cum matte. Si nitidum, lineamentis, ea dicit quod est tractata peculiari cera auget PLUTEUM vita.

Quam recte et ubi condo

Optimum manducare grapefruit in paucis diebus comparare. Hoc enim faciens fructum condita in in leo enim X dies. Et quod saporem et odorem suum perdidit, is minus pubentes herbae. Quod maturi fructus, minus condi possit. Grapefruit fructus cum iam parte decorticavit eas: fasciae vitae ejus redacta est in 1-2 dies.

Quam manducare grapefruit

Ad usum cibi in decoctione grapefruit acetaria potus aut jam celerius proprie refert purgent. Usus huius proprium habet citro atque extenuatis proponuntur.

Est, ut facile emundare

Redige Ad recte haec pubentes herbae est fructus, et ad amaritudinem tollendam, oportet vos facite illis gradibus;

  1. Primum circum summis grapefruit pelle carnibus et erat.
  2. Deinde ex parte eorum. In hoc casu, vos postulo magis experiri non laedas pulpam.
  3. Paulatim secundum carnem incidere falce serratis potius ab extremis ad directionem centrali grapefruit purus. In hoc casu, vos postulo ut diligenter convertat ferro ius - sit amet auxiliatus sum purgare. A frenum amet in remanebit de grapefruit pulpam.
  4. Purgato post hoc film non citri fructus. Illis uti possis praeparare exprime suco modicum liquaminis personarum etc. N.

Video, quam ut interficiam greyfrut

Quod die est optimum tempore manducare

Cum ingestion de grapefruit, optandum est, ut staret in sequenti tips:

  1. Non est inconveniens ut id citri fructus in in inanis stomachum. Debitum ad altum contentus est acida, est negativum habeat labefactum in CARDIACUS mucosa. Hoc est maxime vetiti ad excelsum acetosum.
  2. Et non opus est multum manducare grapefruit - bonum est enim temperantiam.
  3. Et cum propter pondus reductionem sit ibi quotidie, non magis quam XXI diebus. Et confractus enim X dies amet.
  4. Grapefruit attenuante cibum consumpsit. Si non cum morbis gastrointestinal tractu, manducare ante prandium. Si talis morbus sit, comburas, inter cibum. In hoc casu, vos can facere snacks cum grapefruit sucus.
  5. Pondus damnum cibum coquere potes fructum purus et sem. Ad hanc rem, ut bene sit utile ut amplio somno Coxit prandium manducare grapefruit et mel.
  6. Hinc et fructus dulcedine vim minuit labore et quietem commendatur. Autem, in alia manu, potest augendae appetitus movet productio de CARDIACUS sucus et edere et cupio.
  7. Suadeo ut "parva sheddok 'vel exercitium XXX minuta XX minutes ante et post.
Reprehendo sicco utile ut fruges proprietatibus, lychee, Dulce: longan, kumquat, Actinidia, medlar, jujube, promunturium ad hominem, et citri, okra.

Et non manducare praecedentibus

Grapefruit herbis alit, herbas, viride, et addere illud in sem cum oleum et oliva flaxseed oleum est optimum. Haec aliis citri fructus et luctu miscere bene, lemons, oranges, pineapples, tangerines, pinguem tiliam poma, pira, et uvas, apricots. Fit bonum products et lac, acidus crepito, kefir, yogurt, caseum villa, caseo. Adjuvat removere amarum saporem sucus aurantiorum, dolor sit amet, apples and so on. Grapefruit utendum est, cum pisces et cibum products: fabam, fabam, starchy herbas, lac, ova et nuces.

Magni momenti! Grapefruit cum quibusdam medicamentis uti non licet, anti-cancer medicinae antibiotics, statins, kardiopreparatami, analgesic, vesica; et sic de aliis. Sic inhibet effectus haec medicinae est corpus humanum.

Quo modo uti in mundum muliebrem: Historia faciem personae sunt

Grapefruit est late usus est in medicamine ex huiusmodi utiliter exhibent elementa:

  • tam idonea est: nam pinguis tergum - Ulcus Cruris Mixtum normalizes; poris super faciem cutis sono Num aequalia inaequalibus;
  • Continet multum Vitaminum C, quae est productio collagen quod elastin quaerit; Haec autem, ex pluribus partibus constans facit cutis et rugis arat;
  • iuvat pugna albescit cutis locis confirmat venas;
  • folic acidum contentus eliminate Itali, acne pusulas negative labefactum in environment tuetur;
  • moisturizes cute et nutrit.
In domum, et coques brevi potest utilis pro cute a facie larva grapefruit.

et mel

Os moisturizing, tolle I tablespoon fructus, I teaspoon mel, I ovi vitellus. Omnes bene verberaretur, cochleari, et posuit super faciem meam pro XX minutes. Et lavabitur aqua.

acidus crepito

Rejuvenating larva: I tablespoon de grapefruit sucus, CAROTA sucus et I teaspoon acidus crepito, I tablespoon de rice farina creverit macula in cute, et superficies proelia vultum duxit, uti longe oculi et labrum areas. Post XV min. accende intus stupam. Et fortitudinem mollitus alma larva: I tablespoon de citri fructus sucus, et oleum oliva I teaspoon acidus crepito, I ovum ovo ovum, nigrum XX g of pulpam et panem. Haec dum molitur ad facies tranquilla. Post 17-20 min. tanta persona lavit.

cum viridi

Grapefruit sucus III tablespoons Toning persona instare V minutes ad II tablespoons concisi apio III et IV tablespoons de terra oatmeal. Et applicantur ad faciem larva est, et post 17-20 minutes - lava cum aqua.

Nonne scis? Maxime qui crevit in Sina grapefruit (IV fere million tons). Deinde per aliquantum margine, ducens Civitatibus Foederatis Americae, Mexico, Africa et Meridionalis Israel.

, Et nocere Contraindications

Quamvis fructus operis humani qualis res cuiusque propriae, grapefruit, contra habet significationes:

  1. GASTRITIS, CARDIACUS ulceris et duodenal ulceris est excelsum acetosum. Leuatus campester of Vitaminum C potest crescere citri fructus in acorem, quod non potest facere aspernantem tumentemque lacrimis gastrointestinal morbo.
  2. Women qui ortus imperium diripio accipere. Et hoc minuere potest fructum suum effectum.
  3. Curabitur non compatitur medicina reducere grapefruit quod impedit et effusio ieiunium dolet haec pharmaca ut augeat disruptions in cardiovascular operationem.
  4. iecoris morbo. Hoc lippi iecoris prodigo multus of tempus dispensando substantiae continetur in grapefruit, et ducit ad augmentum in estrogen campester. Quod quidem potest esse causa cancer.
  5. Cum sensitivo dentem electri.
  6. Women in filii sub III annos lactationis, et etiam non oportet reddere grapefruit, est quia se refert citri, qui potest allergies.
Hic non intelliguntur qui omnino non manducare grapefruit in his casibus opus iusti ad redigendum ejus consummatio. Grapefruit victu pene fit perfecte potest quin diabetics. Utile erit perdere cupiunt.
Est interesting legere crescente in domo Domini de citri fructus - citrina, Calamondin, aurantiaco et mandarin ligna.
Potest sucus et pulpam et quoque usus est in medicamine rentur. Et Grapefruit continet multum Vitaminum C, carotenoids et nutrimentum in corpus humanum. Sed simul, et habet numerum et non contraindications combined per a iuste magnus album medicamentorum.

Recensiones ex users:

Всем привет Грейпфрут я люблю за его необычный кисло-горько-сладкий вкус, а еще за то, что он мне поднимает настроение и избавляет от усталости. Да, это действительно так, не раз замечала такое удивительное свойство грейпфрута.

GalinAh

//irecommend.ru/content/greipfrut-ne-tolko-vkusnyi-frukt-no-eshche-i-pomoshchnik-v-borbe-s-tsellyulitom-i-vesnushkam

Possessiones et restituere potentia cito post exercitium mentis et corporis contradici non possit. In praeter, grapefruit plenus pretium turpis eu denique et lites AUCTARIUM.

Eugenius

//irecommend.ru/content/lekarstva-i-greipfrut-dokazannyi-vred-spisok-nesovmestimykh-lekarstv [/ Ego]